Fit durch den Winter mit Hausarbeit

Fit durch den Winter mit Hausarbeit

So viele Kalorien werden beim Staubsaugen, Putzen und Aufräumen verbrannt


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Kampf dem Schweinehund

Zum Jahreswechsel kommen Sie wieder, die vielen guten Vorsätze. Regelmäßig mit dabei: Mehr Sport machen und ein paar Pfunde verlieren.

Doch um die leckere Weihnachtsgans und den Raclette-Käse wieder loszuwerden, muss es gar nicht unbedingt das Fitnessstudio sein. Schon bei der täglichen Hausarbeit werden haufenweise Kalorien verbrannt.

Infografik mit Tipps zum Kalorien verbrennen bei der täglichen Hausarbeit.

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